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等苏洁从修炼中回过神来，已经在阵法里待了几个月，接下来放在神魂里好好蕴养就行。
值得一提的是龙鳞对苏洁神魂的提升是非常巨大的，苏洁觉得觉得如果她不急于把神魂和身体提到相同高度，差不多她就可以在这里渡金丹劫了。
但TM336星不行，边防军到这儿很快，她雷劫还没渡完都被飞船包围起来了。
到时候要是有谁无意之间进入给她加大雷劫强度那可就芭比Q了。
还是等回垃圾星再渡劫吧。
又给自己做了一顿美食，吃饱喝足的苏洁才贴上一张隐身符出了空间，快速离开池塘回家。
也看见了兹尔克给她发的消息，给人回了句，让晚上回来吃饭。
因为用的中级阵盘，现实世界也没过多久，正好今天不直播，可以放松放松。
看见兹尔克拿回来的蛇肉，回想起跟她打了那么久的大丑蛇，苏洁一点想吃的欲望都没有。
更何况他小儿子的本体还是条蛇呢，当着人面吃多不好。
想着苏洁把肉洗好切成块直接给炖了，这个就让兹尔克带回去吃吧，她说无福消受了。
至于晚上的菜，苏洁打算做个东坡肉、烤羊排、辣子鸡丁、玉米虾仁和土豆泥沙拉。
四个人差不多就够了。
晚上兹尔克回家看见苏洁和他的两小侄子都好好的，四人一起开开心心的吃了一顿晚饭。
走时苏洁又给兹尔克拿了一些保温盒，里面全是荤素搭配的一些饭菜，可以拿去跟边防军的好友们分享。
还有苏洁打的蔬菜果汁，里面加些糖当饮料喝可比营养剂美味多了。
苏洁打了很多，让兹尔克回去给熟人分一分。
有了苏洁的干预，边防军现在暂时还没有一个基因崩溃的人出现。
她交易出去的那些蔬菜农作物，有苏洁的扩散传播的要求，也逐渐出现在人们的视野里。
只不过是有钱有权有势的视野里，要想传到所有的星际公民家，估计还要再等等。
最快也是交易到她蔬菜农作物水果的水果的家族或势力在星网上就行销售。
直播间里个别少爷小姐也有能根据苏洁的菜谱慢慢还原出她制作美食的，苏洁看到这样的弹幕会对他们表示肯定。
夸奖夸奖他们，也会激励更多人在有条件的情况下尝试跟着做，只有跟着做的人多了，才能发展创新
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