米宝提示您:看后求收藏(爱久久小说网www.4troxoi.net),接着再看更方便。

一个月后,学校放寒假的隔天,我又到运动中心报到。

凝视着眼前的体重计,我紧张地嚥了口口水,今天是见证奇蹟的时刻,总算可以知道我这一个月来的努力究竟有没有回报了。

可是,若是体重根本没有降呢?

唉,袁姷媛你不要先唱衰自己嘛!就、就算体重没掉,你也付出努力了,回想第一週的训练,就把我操得跟狗一样,不过在回程路上,当我看到舒适地躺在手推车里的贵妇狗后,心里立马收回这句话,狗比我爽多了。

但经歷一次次的训练,我感觉自己体力真的有提升了,减醣饮食也让我更有精神,期末考的成绩也出乎意料的好。

「袁小姐,请问你的心理建设做好了吗?」教练站着三七步问我,因为我已经盯着体重计看五分钟了。

「你是故意想拖时间,今天乾脆不上课了?就算你不想上课,我都拿了薪水,可不会让你就这样混水摸鱼」

一个月过去,我和教练也已经晋升为可以互相揶揄的关係,时常你一言我一语地来往不停。

「啊~真是有够爱碎碎念的耶,害我都不能好好思考了。」我踩着重重的脚步踏上体重计,「量就量啊,who怕who!」

口是心非的代表就是我,依然紧闭着双眼不敢面对现实。

安静了好几秒,却犹如经歷了一个世纪那么长,「恭喜你,体重下降六点一公斤,体脂率也减少5了。」

「真的吗?」不可置信地睁开眼,看到上面显示的数字,确定教练没有骗我后,我彷彿中乐透头奖般放声尖叫,「呀──太好了!」

要不是眼前的人是教练,我真想拉着他转圈圈,不过为了充分表达我的喜悦,我还是衝着教练笑,「教练太感谢你啦!」

「是你自己愿意努力,才有今天的成果的。」教练毫不居功。

「但可别这样就自满了,很快就要过年了,这是控制饮食的人会遇到的一大难关,那段时间我有不会在你身边监督你,你可千万不要掉以轻心啊。」

对耶,好快就要过年了,说到过年,立刻让人联想到餐桌上的大鱼大肉,还有全家团聚吃零食看电视的画面,愈嚼愈香的魷鱼丝、甜甜咸咸的蜜汁肉干,光想我的唾液就忍不住分泌起来了。

教练过来戳戳我的头,「才在说呢,你又想到哪去了?」

「我才不会呢,要是现在就松懈的话,可就前功尽弃了。」我高傲地伸长脖子。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
三界都知道天帝有个白月光

三界都知道天帝有个白月光

月泽星佑
灵霄仙君去人界历劫一世,风光无限地混成了人界第一位载入史册的男后。临死前,恢复记忆的他与自己的皇帝老公执手相看泪眼,看着看着竟然看到自家老攻头顶鸿蒙紫气!据他所知,三界之中只有一人身负鸿蒙紫气,那人是天界之主,也是他的顶头上司,玄玑帝君。灵霄尴尬捂脸,他也是万万没想到,自己费尽心机骗来的老攻是同样下界历劫的老大本人。历劫回到天界,灵霄假装失忆,发誓要远离帝君。结果不等他先动手,就被玄玑帝君安排去看
玄幻 连载 35万字
一人:十岁师叔,左阳炎,右王权

一人:十岁师叔,左阳炎,右王权

疯鼠
十里桃花,红尘旧梦。 云冬穿越到一人世界,在张之维一百一十岁大寿时,被收为第十一位亲传弟子,同时觉醒狐妖系统。 但是就在云冬拜师成功的时候,张之维却一语道破,云冬二十岁时会有一场红尘大劫。 红尘大劫? 听到这话的云冬表示根本不慌。 等到自己把纯质阳炎、王权剑法等等技能全都掌握后。 红尘大劫又算的了什么! 然而,还没等到云冬高兴多久的时候。 张之维却又提了一句: “如果渡劫失败,轻则变为废人,重则横
玄幻 连载 39万字
三十日的真心告白(简字)

三十日的真心告白(简字)

席娜
玄幻 连载 2万字
白切黑男配每天都在脑补我爱他

白切黑男配每天都在脑补我爱他

猫毛儒
qq阅22-11-10完结字数552万收藏18007次文案:温苒是个人生赢家,出身好,长得漂亮,还有个少年仙君当未婚夫,直到在这个世界里活了许多年后,她想起自己是穿书的。她是男主的未婚妻,也是男主的白月光,更甚至在她和另一人被魔头抓在巨渊谷上时,面临生死危机,男主被迫二选一,温苒成了活下来的那个人,而另一人坠入了深渊。那天崖顶的风很大,也让温苒想起了很多。那人“死”后,男主会知道从前救了自己的人其
玄幻 连载 62万字
所长王则寒

所长王则寒

寒情亡已
关于所长王则寒:一个普通人为何被追杀?两个帮派谁去谁留?第一人称角度为何转为像他人的故事?一切会慢慢浮现,当然关于破案什么的才是真正的精彩之处。
玄幻 连载 17万字
黄粱(古言1v1)

黄粱(古言1v1)

禾又
-世人都说黄粱美梦终需醒,可有谁知道做梦人的想法呢?-那你呢,如果是你,你的选择是什么?-宁不复醒。
玄幻 连载 12万字